ドリームウォークのワークのため、肉や魚を食べるのをやめていたら、
あれ〜気が付いたらこれぞベジタリアンだ〜
果物、野菜、豆類をいただいてアルコールもやめていた
すると・・・違う!
何が違うか
細胞の中がおだやか、さざ波、ふわふわ
それを感じる
自分のまわりのエネルギーも変化した
表現は難しいけれど、あえて表現するなら
優しい
これがあうかな
優しさに包まれている感覚なんだ
自分自身にとてもいい
これが自分にしてあげられることでもあるんだね
以前はゴスペルが大好きだった
腹から全身から大きな声を出して踊りながら歌うのが
でも今は違う
静かに一音一音丁寧に味わいたい
内側から奏でられてくる音を自分で聞いて感じて楽しみたい
だからひとりでいい
まったく違う
そして食事の量は減り、薄味がおいしい
それで十分満足
そう とても満足でいられる
アルコールでさえ飲みたくなくなる
でも飲みたいときは少量でまた満足
多く食べ過ぎると途端に気持ち悪くなる
以前、私は玄米生食をして
”肉は最悪だ!”と決めつけていた時期もあった
”よい・わるい”は
周囲を巻き込み戦いになった
からだの毒出しや感性を高めるための断食もよくやった
たくさんの不思議体験ができた
気功をすると、まったくお腹がすかない体験もした
ならそのまま食事しない人生を選択しようかと思っていた時期もある
しかしその時のからだは、食事のすべてを手放すことは嫌がった
それはよくわかった
無理をするとからだはあるところから逆の反応をしだす
そして生きる楽しみが減る
無理をするのは完全に手放した
今度は誰も巻き込まず
自分のためだけに
今ここにやってくる食べ物をかったっぱしから
すべて受け入れた
尊重し感謝をしていただくことにした
悪者とレッテルを張っていた食べ物も尊重した
よくないと思っていた自動販売機にまで感謝した
”ここにいてくれてありがとう”
これも人間の素晴らしい創造である
今は、どんな物でも食べさせていただく時は、命をいただく感謝の思いだけである
しかしいろんなものを混ぜて食事をするよりも
このベジタリアン食だけでいた方が、
口に入れた瞬間から
自然に感謝したくなる感覚が芽生える
おいしく感じる度合いがまったく違う
感覚が豊かになる
五感、六感すべて…
ん〜いい感じ 自然にそうできるのがいいな〜
たくさんのいのち ありがとう
そして
”今までのどの体験も生きている”
たくさんの体験をしてきた自分のすべてにも ありがとう!